SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina d

  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] około 10zl Skład: Substancja czynna: ekstrakt z nagietka (Calendula officinalis), ekstrakt z rumianku (Chamomilla recutita), olejek z drzewa herbacianego (Tea Tree oil), witamina A, tlenek cynku Wskazania: * preparat do pielęgnacji cery trądzikowej * zmniejsza skłonność do powstawania ropnych wykwitów i grudek * zapobiega zmianom ropnym * [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12988 Data: 2009-07-26 00:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam zalecenia na Cynk, wit. E, Wit. Z gr. B, omega3, magnez W aptece upatrzyłam takie towary :D : Humavit, Drożdze piwne +witaminy 4 tabletki:na dobe drożdze piwne 1,3g; witamina A 400mcg (50% RDA); witamina C 30mcg (50% RDA); witamina E 5mg (50% RDA). Olimp, Gold omega3 1 kapsułka: olej rybi 1000 mg, w tym: EPA 330 mg, DHA 220 mg, inne [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 17692 Data: 2011-09-13 22:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + ryż + warzywa (burak czerwony1x,4ogórki kiszone,brokuła,brokułki małe4x) 6.rybka pstrąg SUPLEMENTACJA : białko do uzupełnienia + kre-alkalyn3x + witaminy całodzienne + witamina C + bcaa 11.12.12 KLATKA: Poręcze 5x5 (ciężar JA) Jak będę dopinał do pasa kg to będzie ok nie będzie szło za ostro na tricepsy wtedy przez to obciążenie ? [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2012-12-15 21:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okresach przeciążenia fizycznego. Wprawdzie nie zapobiega ona bezpośrednio infekcjom, ale może skrócić czas trwania zaziębienia czy zakażenia. Dzieje się tak dzięki temu, że witamina C aktywizuje nasz system immunologiczny, czyli pobudza wzrost i sprawność komórek odpornościowych typu T i B oraz innych białych ciałek krwi, które zwalczają [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition Anavite

    Post
    Muscular Development

    ANAVITE to coś więcej niż tylko multiwitaminy. To tak naprawdę trzy suplementy w jednym. Specjalnie przygotowany dla sportowców zestaw witamin i minerałów wzbogacony klinicznie opracowanymi dawkami beta-alaniny i CarniPure™ (L-winianu L-karnityny) by podnosić wytrzymałość i poziom tlenku azotu a także skracać czas regeneracji, co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2010-04-03 10:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żytnie, płatki owsiane, monohydrat kreatyny, substancja zagęszczająca E466, aromaty, tauryna, lecytyna sojowa, regulator kwasowości – kwas cytrynowy, witaminy (witamina C- kwas L-askorbinowy, niacyna –amid kwasu nikotynowego, witamina E – octan DL-alfa –tokoferylu, kwas pantotenowy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2010-03-04 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] owsiane zawierające beta- glukan, olej roślinny, naturalny prebiotyk- inulina 2,2%, cukier, syrop glukozowy, aromaty, majeranek 0,9%, czosnek, ekstrakt drożdżowy, witaminy (witamina C- kwas L- askorbinowy, niacyna- amid kwasu nikotynowego, witamina E- octan DL- alfa- tokoferylu, kwas pantotenowy- D- pantotenian wapnia, witamina B6- chlorowodorek [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 21:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z miesa ? skoro twoim zdaniem nie ma roznicy to jedz tylko bialka z puszki i zobaczymy jak na tym wyjdziesz :) Syntetyczne przeciwutleniacze, takie jak beta-karoten, witamina A czy witamina E, łykane codziennie w postaci tabletek, mogą poważnie zagrażać zdrowiu. Naukowcy z amerykańskiego Narodowego Instytutu Raka doszli do wniosku, że [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10383 Data: 2009-01-20 20:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] beda ok i wezme. Jednak nie wiem co z ta wit E bo jest jej troche w omedze i w drożdzach. Ale tez nie wiem czy brac drożdze czy poprostu komplex wit.B np (1 tabletka: witamina B1 - 3 mg, witamina B2 - 5 mg, witamina B6 - 5 mg, witamina PP - 40 mg, D-pantotenian wapnia - 5 mg oraz substancje pomocnicze: laktoza, poliwinylopirolidon, [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 17692 Data: 2011-09-14 11:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do PCT

    Post
    Doping

    Witaminę C dałem dla przykładu Dorośli: od 1mg do 2 mg na 1 kg masy ciała leczniczo: od 500 mg do 1000 mg na dobę; zapobiegawczo: 200 mg do 500 mg na dobę. Dla witaminy C wyczytałem ze trzeba co 4-3h przyjmować mała dawkę bo ludzki organizm nie jest w stanie magazynować tej witaminy, naraz w ciągu dnia dawka 500mg mija się z celem. Zalecane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2016-05-27 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki na temat wit.B12

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Stosuję witaminę B12 od dłurzszego czasu i jest to świetna sprawa. Oczywiście, że to nie S.A. ale ma podobne działanie. siła rośni w mgnieniu oka ponieważ, ta witamina jest odpowiedzialna za zakończenia nerwowe w naszych mięśniach, które są odpowiedzialne za ich siłę. Witamina bierze udział w przyswajaniu aminokwasów, i bierze udział w procesach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7860 Data: 2001-08-15 21:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapobiegać kontuzjom-->czytaj

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Witamina E łagodzi bóle kostno-stawowe. Niacyna poprawia ruchomość stawu, zmniejsza zapalenie i potrzebę stosowania leków przeciwzapalnych. Kwas foliowy i kobalamina (witamina B12) lepiej niż niesterydowe leki przeciwzapalne łagodzi kostno-stawowe bóle ręki. ..: ZMNIEJSZ TKLIWOŚĆ I OBRZĘK STAWU :.. Stosowanie kwasu gamma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2002-06-09 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łyk energii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zawartość sodu pozwala zatrzymać dłużej ilości wody w tkance podskórnej. Ad5. Obniżona zawartość sodu. W składzie tego napoju najwięcej ejst chloru - 39mg. Nie występuje witamina E. Jest wzbogacony witaminą C. Ad6. Słodzony płyn izotoniczny - zawiera aspartam - barwiony syntetycznie. Zawiera stosunkowo małą ilość potasu, jednego z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2002-07-10 11:49:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witamina B5

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coraz czesciej na problemy zwiazane ze skora (pryszcze/przetluszczanie) polecana jest wlasnie ta witamina 'spozywana' w duzych ilosciach (2-15g/dziennie). Na zachodzie juz od jakiegos czasu funkcjonuje ona jako niezawodny srodek. Na sfd tez kilkukrotnie przewijal sie ten temat. Chcialbym zaczac 'kuracje' ta witamina tylko nie wiem juz czy to ma [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2002-07-20 16:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY wit. B12 TO KOKS??????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAM TAKIE PYTANKA? CZY B12 JEST ZALICZANA DO KOKSÓW ? CZY JAK PO TAKIM CYKLU TA WITAMINĄ PRZERWE CAŁKOWICIE ĆWICZENIA TO CZY TA MASA MI ZEJDZIE JAK PO KOKSACH?? CZY MAJĄC 17 LAT NIE JESTEM ZA MŁODY NA TĄ WITAMINE??? I JAKI WIEK JEST NAJLEPRZY NA PRZYJMOWANIE?? TA WITAMINA MA WIECEJ PLUSÓW CZY MINUSÓW?? JAKA JEST CENA TEGO???? Z GORY DZIĘKI ZA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2002-08-10 15:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja - za i przeciw ....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ją wieprzowinie czy tłustej wołowinie. Soja dostarcza również witamin i składników mineralnych. Spośród witamin na uwagę zasługuje dość duża zawartość witamin z grupy B (witamina B1 w ilości 0,690 mg/100 g produktu, B2 - 0,189 mg/100 g produktu, a witamina B6 - 0,81 mg/100 g produktu). Porcja 100 g suchych nasion soi jest również doskonałym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2002-08-24 22:38:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ACETABOLAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W związku z coraz częstszymi pytaniami na temat specyfików podwyższających poziom tzw. naturalnego testosteronu , a więc ZMA,TT itp. postanowiłem zamieścić prawie zupełny opis Acetabolana I i II, jako formułki, która zawiera chyba najwięcej związków pobudzających wytwarzanie własnego teścia (w tym ZMA i TT). Charakterystykę poszczególnych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2002-11-14 10:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos o wiatamince B12

    Temat
    Doping

    [...] zwiększoną syntezę DNA i białek komórkowych, co ma niezwykle istotne znaczenie dla prawidłowego rozwoju masy i siły mięśniowej. Cyjanokobalamina - określana również, jako witamina B12 wpływa na zwiększenie aktywności DNA w wytwarzaniu czerwonych krwinek transportujących tlen. Przyspieszenie tempa budowy erytrocytów sprzyja poprawie ogólnej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2003-01-31 20:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWSZECHNE KONTUZJE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Witamina E łagodzi bóle kostno-stawowe. Niacyna poprawia ruchomość stawu, zmniejsza zapalenie i potrzebę stosowania leków przeciwzapalnych. Kwas foliowy i kobalamina (witamina B12) lepiej niż niesterydowe leki przeciwzapalne łagodzi kostno-stawowe bóle ręki. ZMNIEJSZ TKLIWOŚĆ I OBRZĘK STAWU Stosowanie kwasu gamma linolenowego (GLA), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2003-02-12 14:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP FAT BURNER PLUS

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kompleks naturalnych substancji aktywizujących spalanie tłuszczu zapasowego, dobranych i skomponowanych w sposób współnasilający efektywność działania. L-karnityna (witamina BT) wiąże kwasy tłuszczowe i wprzęga je w przemiany energetyczne - spala tłuszcz i zapobiega jego gromadzeniu. Lecytyna, cholina, inozytol, lizyna, metionina i kwasy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6580 Data: 2003-02-14 11:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)